Η περιποίηση προσώπου που ακολουθείς στη δεκαετία των 40

Η περιποίηση προσώπου που ακολουθείς στη δεκαετία των 40

Μπαίνοντας στη δεκαετία των 40 βλέπεις σημαντικές αλλαγές στο πρόσωπο σου μιας και υπάρχει  μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων.  Σε καμία περίπτωση μην πανικοβληθείς αν δεις πιο έντονες τις ρυτίδες στο πρόσωπο σου, καθώς με την σωστή περιποίηση και τις κατάλληλες κρέμες όλα διορθώνονται.

Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις:

  • Σχολαστικό καθαρισμό της επιδερμίδας πρωί- βράδυ
  • Δεν πας πουθενά αν δεν φοράς την αντηλιακή σου κρέμα –ναι ακόμα και τις μουντές ημέρες του χειμώνα.
  • Αγόρασε ενυδατική κρέμα με υαλουρονικό οξύ
  • Βρες τον κατάλληλο δερματολόγο για να κάνεις θεραπείες –είσαι στην ηλικία που πρέπει να κάνεις χημικά peeling τα οποία θα σου απαλύνουν τις ρυτίδες έκφρασης.
  • Φοράς πάντα κρέμα ματιών –και νύχτας.
  • Εφάρμοσε την ενυδατική σου κρέμα μέχρι κάτω το λαιμό –μην το παραλείπεις ποτέ αν δεν θέλεις να δεις «ζάρες» σ αυτό το σημείο.
  • Βάλε κρέμα για τα χείλη με αντιρυτιδική και συσφιγκτική δράση.
  • Η κρέμα νυκτός πρέπει να είναι πιο ενισχυμένη.
  • Φρόντισε κάθε 3 βδομάδες να κάνεις απολέπιση στο πρόσωπο σου.
  • ΔΕΝ πέφτεις για ύπνο αν δεν έχεις αφαιρέσει το μακιγιάζ σου –προτίμησε το γαλάκτωμα και όχι κάποιο σαπούνι.
  • Πρόσεχε πολύ τη διατροφή σου
  • Αγάπησε πολύ τον εαυτό σου… είναι ο σύμμαχος σου.